I Gruppi di Cammino propongono un'attività fisica organizzata durante la quale un insieme di persone, guidate da un conduttore, si ritrova, con cadenza fissa, per camminare lungo un percorso urbano o extraurbano.
Rappresentano un’occasione di prevenzione e di cura per molte malattie e una possibilità in più per adottare uno stile di vita più sano. Forniscono l’opportunità per creare amicizie o semplicemente per socializzare con altre persone.
È un tipo di attività fisica moderata, adatta a tutte le età, che non richiede particolari abilità né equipaggiamento specifico (solo abbigliamento adeguato e scarpe comode) ed effettuata in sicurezza con la presenza di un conduttore.
Il “Walking Leader” che significa “capo-passeggiata” rappresenta un punto di riferimento: è chi guida il gruppo, conosce il percorso, contribuisce ad organizzare il calendario delle uscite, accoglie i partecipanti e supervisiona la passeggiata. È una figura specificatamente formata, individuata per competenze personali ed opportunamente sostenuta sul piano relazionale, organizzativo e tecnico.
Per maggiori informazioni è sufficiente presentarsi al punto di ritrovo indicato oppure chiamare l’ambulatorio di medicina dello sport della propria zona.
Questo l’elenco dei gruppi di cammino attivati fino ad oggi in provincia di Pisa:
Distretto Ponsacco
WL Alina 3703443388
Distretto Santa Maria a Monte
WL Alina 3703443388
Distretto Bientina
WL Alina 3703443388
GRUPPO ATE
SAN GIULIANO TERME
Walking Leader
Michela 3470643867
CEP-BARBARICINA
PIAZZALE DONATELLO
Walking Leader
Luigi 3480672713
Carla 3343835878
inaugurazione martedi 26 novembre ore 10.00
GRUPPO DI CAMMINO CROCE ROSSA PISA
Walking leader di riferimento sono:
Francesca 3296823449
Giuseppina 3498150913
GRUPPO DI CAMMINO VIA COCCHI
direzione Azienda USL Toscana nord ovest
Walking Leader Alessandro 3382437924
DIPARTIMENTO DI PREVENZIONE
Galleria Gerace
Walking leader Carla 3474366149
Gruppo di Cammino Pubblica Assistenza Pisa
Ritrovo Parco Europa
Giovedì
Walking Leader Maurizio 3409297112
AUSER PONTEDERA RITROVO SABATO AUSER VIA MORANDI
Giorgio 3485154597
WHP OSPEDALE LOTTI
WL Paola 3395072131