I Gruppi di Cammino propongono un'attività fisica organizzata durante la quale un insieme di persone, guidate da un conduttore, si ritrova, con cadenza fissa, per camminare lungo un percorso urbano o extraurbano.
Rappresentano un’occasione di prevenzione e di cura per molte malattie e una possibilità in più per adottare uno stile di vita più sano. Forniscono l’opportunità per creare amicizie o semplicemente per socializzare con altre persone.
È un tipo di attività fisica moderata, adatta a tutte le età, che non richiede particolari abilità né equipaggiamento specifico (solo abbigliamento adeguato e scarpe comode) ed effettuata in sicurezza con la presenza di un conduttore.
Il “Walking Leader” che significa “capo-passeggiata” rappresenta un punto di riferimento: è chi guida il gruppo, conosce il percorso, contribuisce ad organizzare il calendario delle uscite, accoglie i partecipanti e supervisiona la passeggiata. È una figura specificatamente formata, individuata per competenze personali ed opportunamente sostenuta sul piano relazionale, organizzativo e tecnico.
Per maggiori informazioni è sufficiente presentarsi al punto di ritrovo indicato per avere tutte le informazioni necessarie oppure chiamare l’ambulatorio di medicina dello sport della propria zona.
Questo l’elenco dei gruppi di cammino attivati fino ad oggi nell’Ambito Livornese:
STRABILIANTI CAMMINA
Walking Leader: Ispettrice sr. Grazia Somale, sr. Manuela Gasparri (contatto di riferimento del gruppo: 338 234 1946), sr. Angela Uslenghi, sr. Albarosa Volpini, sr. Giovanna Galluzzo, sr. Lucia Finestrone, sr. Roberta Domenici, Allieva Giulia Bimbi. NB. Il Gruppo di Cammino inclusivo prenderà il via giovedì 24 ottobre in occasione della manifestazione “Strabilianti” che si terrà al PalaModigliani di Livorno.
ASSOCIAZIONE CULTURALE SARA MAZZI
WALKING LEADERS:
Claudio e Marzia 339/6514526
GRUPPI DI CAMMINO ASSOCIAZIONE SEMPRE DONNA
WALKING LEADERS:
Fabiola 3491288352
Simona 3385858538
Sandra 3348378016
Franca 3487331850
Annalena 3397230575
Lunedi mattina a Venturina
Mercoledi pomeriggio a Riotorto
Giovedì mattina a Piombino
AUSER SAN VINCENZO
Via Pertini
Walking Leader
FRANCO 391 4987797
VLADIMIRO 338 8481457
GABRIELLA 329 9309327
Associazione Sara Mazzi
Walking Leader Claudio 3357285997
WHP OSPEDALE LIVORNO
WalKing Leader Anna Maria 3294250984, Paola 3384908377
WHP OSPEDALE DI CECINA
Walking Leader Nila 3292468390
Fabio 0586 614385COMUNE DI CECINA
CECINA IN CAMMINO
Walking Leader:
Paola 3313697106
Maurizio 335429314
Milena 3489764695
Carlo 3463350647
Fabrizio 3332963500
Gianfranco 3356186045
Virginia 3807575170
Maria 3288242998
Stefano 3487905295
Camminatori EVER GREEN
Walking Leader Irene 348 340 8030
Livorno Auser
Auser Viale Carducci - martedì e venerdì
Walking Leader Giuseppina (347 896 8187)
Livorno Croce Rossa
Piazza Sforzini - martedì e giovedì
Walking Leader Manuela (338 2341946 / 339 3521860
Livorno Fabbricotti
Baracchina Bianca - martedì e giovedì
Walking Leader Laura e Paolo (333 2524981 / 329 2084912)
Livorno Leccia/Scopaia
Centro Commerciale - martedì
Walking Leader Federica Graziella Orietta (347 1041366)
Livorno San Jacopo
Villa Mimbelli - domenica
Walking Leader Irene (329 8226970)
Livorno Coteto
Incrocio Via Toscana/Via Campania – sabato
Walking Leader Milva Claudio (347 8837891 / 328 0686469)
Livorno La Rosa
Adone – lunedì e giovedì
Walking Leader Teresa (349 84844449)
Livorno Sorgenti
Chiesa S. Matteo (Via provinciale pisana) - martedì e giovedì
Walking Leader Lorena (320 9412542)
Cecina Auser Acot
Biblioteca Comunale – martedì e venerdì
Walking Leader Maria Cercignani (328 8242998)
Cecina
Biblioteca Comunale – venerdì
Walking Leader Maria Cercignani (328 8242998)
San Vincenzo Croce Rossa
Piazza Gramsci – venerdì
Walking Leader Serena (328 5462559)
Suvereto
Piazza Vittorio Veneto – martedì e sabato
Walking Leader Marisa (3270720743-3335998416)
Piombino
Via Veneto (“Spazio H”) – mercoledì
Walking Leader Carla (342 1485710)
WHP OSPEDALE VILLA MARINA
Wlaking Leader Vincenzo 3391081140
Portoferraio
Parco delle Ghiaie – martedì
Walking Leader Giancarlo e Paolo (335 8421027 / 392 5522258)
Rosignano
Croce Rossa
Walking Leader Francesca 328 943 4466